தேவையான சரக்குகள்:
1.ஓரிதழ் தாமரை - 50 மி. கி.
2.கருவேப்பிலை - 200 மி. கி.
3. மஞ்சள் கரிசாலை - 250 மி. கி.

தயாரிக்கும் முறை:
மேற்கண்ட பொருள்களை கல், மண் நீக்கி சுத்தம் செய்து ஈரம் போக நன்கு உலர்த்தி பின் அவற்றைப் பொடித்து அப்பொடியினை 500 மி. கி. வீதம் கேப்சூல்களில் நிரப்பி காற்றுப்புகாத டப்பாக்களில் பத்திரப்படுத்தி பயன்படுத்தவும்.

அளவு:
2-3 கேப்சூல்கள் வீதம் 2 முதல் 3 வேளைகள்.

பயன்கள்:
இரத்த சோகை மற்றும் இரும்புச்சத்து குறைவு, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு உண்டாகும் இரும்புச் சத்துக் குறைவினை குணப்படுத்த வல்லது.