NOTE:
👉 Bring Adhaar or pan card passport size photo-1.
👉 Download QR code scanner app in your mobile to fill application.
👉 A bed sheet & towel  MUST for night sleep.

குறிப்பு :
👉 ஆதார் அல்லது பான் கார்டு பாஸ்போர்ட் அளவு புகைப்படம்-1 கொண்டு வாருங்கள்.
👉 விண்ணப்பத்தை நிரப்ப உங்கள் மொபைலில் QR குறியீடு ஸ்கேனர் செயலியை பதிவிறக்கம் செய்யவும்.
👉 இரவு தூக்கத்திற்கு ஒரு படுக்கை விரிப்பு மற்றும் துண்டு அவசியம்.

🙏 "யோகா விபாசனா 3 நாட்கள் முகாம்" க்கு உங்கள் அனைவரையும் அன்புடன் வரவேற்கிறோம்🙏

IMPORTANT RULES:
👉 In this silent course strictly don't speak with anyone for three days.
👉 Strictly below 15 years old age childrens are not allowed
  Mobile phones will be collected on this day and will distribution on 3rd day evening
👉 bring extra dress for yoga - for men-track pants & t-shirts, for women-sudidhar or t-shirts & track pants
👉 Bring torch light to use night time. And Enema kit for cleanse.
👉 Bring all your daily needs. Eg. Clothes , paste , brush , soap , oil , medicines, etc

👉 DRESS CODE :
  GENTS  : dhoti ,Shirt, T-shirt,/ full pant.
  LADIES : Saree, Salwar, sudithar  Shawl Must.

**************************************************************************
முக்கிய விதிகள்:
👉 இந்த அமைதியான பாடத்திட்டத்தில் மூன்று நாட்களுக்கு யாருடனும் கண்டிப்பாக பேச வேண்டாம். இந்த நாளில் மொபைல் போன்கள் சேகரிக்கப்பட்டு 3வது நாள் மாலை விநியோகிக்கப்படும்
👉 யோகாவிற்கான கூடுதல் ஆடையை கொண்டு வாருங்கள் - ஆண்கள்-டிராக் பேன்ட் & டி-சர்ட்கள், பெண்கள்-சுடிதார் அல்லது டி-சர்ட் & டிராக் பேன்ட்கள்
👉 இரவு நேரத்தில் பயன்படுத்த டார்ச் லைட்டை கொண்டு வாருங்கள். சுத்தம் செய்ய எனிமா கிட்.
👉 உங்கள் அன்றாட தேவைகள் அனைத்தையும் கொண்டு வாருங்கள். உடைகள், பேஸ்ட், பிரஷ், சோப்பு, எண்ணெய், மருந்துகள் போன்றவை

👉 உடைக் குறியீடு :

ஆண்கள் : வேட்டி , சட்டை, டி-சர்ட், / முழு பேன்ட்.
பெண்கள் : சேலை, சல்வார், சுடிதார் சால்வை அவசியம்.

🧘"யோக விபாசனா🧘மௌன தியானம்" மனதில் உள்ள கெட்ட பதிவுகளை அழிக்க( மூன்று நாட்கள் நேரடி வகுப்பு)

👉 Registered candidates are must come in the previous Day evening 29 MAY 2025, in between 3:00pm to 7:30pm
👉 Dinner on the previous day will be given to those who come before 8PM, those who come after 8PM should finish their meal outside.

👉 CLASS TIMINGS: 
Day 1 - 5am to 8pm
Day 2 - 5am to 8pm,
Day 3 - 5am to 4pm

👉 Place : Nistai The international life style training center, No- 276, Alangandi, Aliyar, pollachi.

👉 Google Map Link: https://maps.app.goo.gl/96K2bRPUZArfarwm9

👉 பதிவுசெய்யப்பட்ட விண்ணப்பதாரர்கள் முந்தைய நாள் மாலை மே  29, 2025 அன்று பிற்பகல் 3:00 மணி முதல் மாலை 7:30 மணி வரை வர வேண்டும்
👉 முந்தைய நாள் இரவு உணவு இரவு 8 மணிக்கு முன் வருபவர்களுக்கு வழங்கப்படும், இரவு 8 மணிக்குப் பிறகு வருபவர்கள் தங்கள் உணவை வெளியே முடிக்க வேண்டும்.

👉 வகுப்பு நேரங்கள்: 
நாள் 1 - காலை 5 மணி முதல் இரவு 8 மணி வரை
நாள் 2 - காலை 5 மணி முதல் இரவு 8 மணி வரை,
நாள் 3 - காலை 5 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை

👉 இடம்: நிஷ்டை சர்வதேச வாழ்க்கை முறை பயிற்சி மையம், எண்- 276, அலங்கண்டி, ஆழியார், பொள்ளாச்சி.

👉 கூகிள் மேப் இணைப்பு: https://maps.app.goo.gl/96K2bRPUZArfarwm9

ADDRESS :
MAP LINK: https://maps.app.goo.gl/96K2bRPUZArfarwm9
👉 கோயம்பத்தூர் -- உக்கடம்/ From Coimbatore to Ukkadam
👉 உக்கடம் -- பொள்ளாச்சி/ Ukkadam to Pollachi
👉 ஆழியாறு அல்லது வால்பாறை வழித்தடப் பேருந்தில் ஏறவும். Get in Azhiyar or Vaalparai route bus
👉 அங்கலக்குறிச்சி பேருந்து நிறுத்தத்தில் இறங்கவும். Get down at Angalakurichi bus stop
👉 அங்கிருந்து, நிகழ்ச்சி நடைபெறும் இடமான சிவகன்யா தோப்புக்கு அருகில் உள்ள நிஷ்ட்டைக்கு ஒரு ஆட்டோவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். / From there, take an Auto  the program place NISTAI

ஆட்டோ🛺 :
1.செல்வராஜ் /  Selvaraj      :   90033 28231  
2.கிருஷ்ணன் /  Krishnan    :  94458 49086